minimuslimah

kegiatan di rumah sederhana

Catatan Popok Kain: Alternatif Pembersih Popok Kain

Aku adalah orang yang senang bereksperimen, tapi bukan eksperimen yang berbahaya apalagi menggunakan bahan-bahan berbahaya.

Aku suka sekali berkesperimen dengan benda-benda yang sekiranya dapat dijadikan penolong tugas harian dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Setelah sebelumnya aku sempat menulis tentang perjalanan ku dengan detergent, sekarang aku punya alternatif lain yang sudah aku gunakan selama sebulan ini untuk membersihkan popok kain dan menspad.

Awalnya dari ketidak sengajaan dari hasil sering membuat water infusion. Water infusion adalah air biasa yang diberikan potongan buah segar dan dibiarkan bermalam sehingga air tersebut memiliki rasa buah yang ada dalam tempat tersebut. Kegunaan water infusion bermacam-macam dari detoksifikasi hingga penurunan berat badan.

Tulisan ini tidak akan membahas tentang water infusion loh.

Suatu hari aku lupa untuk meminum water infusion ku yang berisi potongan jeruk lemon (lokal loh ya) dan jeruk nipis. Botol tersebut sudah bermalam dalam kulkas selama 3 malam. Warna airnya sudah berubah seperti warna air lemon tapi tidak berbuih. Takut untuk meminumnya kembali dengan alasan terlalu asam yang tidak bagus untuk gigi bermasalahku, akhirnya air tersebut aku keluarkan dan kulkas.

Merasa sayang dibuang, dan teringat pembuatan enzim homemade yang juga berasal dari jeruk-jeruk cantik itu dan juga kegunaan mereka dalam proses perawatan popok, akhirnya water infusion tersebut aku campurkan dalam popok kain yang sudah selesai dibilas  dari sisa pesing dan pup. Hasilnya menakjubkan. popok ku wangi jeruk dan pesing hilang plus lagi warna innser popok juga lebih cerah. Dan saat itu aku tidak menggunakan detergent apapun.

Akhirnya sejak saat itu aku rajin membuat water infusion ini dari jeruk nipis atau lemon  untuk keperluan si popok. Dan tidak aku masukan ke dalam kulkas. hanya aku biarkan bermalam di tempat penyimpanan detergent dalam suhu ruangan selama 2 malam.

WP_20140609_002

Ini resepnya

Water infusion untuk Popok Kain dan female pad

Bahan:

1 bagian Potongan jeruk lemon dan jeruka nipis (salah satu atau keduanya) atau sisa kulitnya dari penggunaan memasak

3 bagian air bersih

1 tempat untuk menyimpan water infusion dengan tutup berlubang (agar tidak dimainkan oleh anak-anak)

 

Cara:

Campurkan semua bahan dan biarkan bermalam 2-3 malam dalam wadah yang bersih dan memiliki tutup tapi tidak rapat.

Cara penggunaan:

Bersihkan semua popok dan pembalut dari sisa air kencing dan pup ataupun darah (dapat dilakukan minimal 2x pembilasan)

Campurkan semua water infusion sebelumnya disaring terlebih dahulu ke dalam ember atau mesin cuci yang yang akan digunakan mencuci popok. Aku mencuci sekitar 14 paket popok kain karena mencuci setiap 2 hari sekali. Baru masukan popok dan pembalut yang hendak dicuci. Rendam 15 menit  Lakukan pencucian dan pembilasan seperti biasa.

Hasil pencucian dan penjemuran adalah

  • tidak ada bau pesing tercium
  • warna inner dan insert bewarna putih menjadi lebih cerah (tetap tidak akan seperti baru loh ya)
  • tidak menghilangkan noda pup secara sempurna.

Penggunaan lain dari water infusion ini adalah sebagai tambahan pada ember penampung popok kotor anda dengan sistem dry pail sehingga tidak meimbulkan bau terlalu menyengat dan sebagai perwatan awal terhadap popok kotor yang terkena pup ( setelah pup dibersihkan dari inner popok). Semprotkan pada ember atau permukaan inner popok yang kotor, biarkan hingga waktu pencucian tiba.

Hebatnya lagi, water infusion ini benar-benar hemat dan mudah. Jangan dibuang buah-buah water infusion itu. Anda dapat menggunakanya kembali untuk membuat water infusion kembali  dengan cara yang sama.

Tapi kalau buahnya sudah lembek dan benyek….dibuang yah mom, ke tanaman saja. bagus untuk pupuk.

Sedikit tambahan. Adakalanya popok kain menjadi lebih bau pesing dari pada biasanya yang disebabkan karena metabolisme anak yang sudah mulai berkembang dan sudah mulai memakan berbagai jesni makanan dan minuman. Hal ini mempengaruhi kualitas air kencing dan pup mereka. Untuk manambah kuat water infusion, terkadang aku tambahnakan 1/4 sendok teh baking sodak atau soda kue untuk16 paket popok kain modern saya, jadi hanya sekitar seujung jari saja atau bisa mencuci dengan menggunakan air hangat. Campuran ini akan menambah kinerja water infusion dalam membersihkan sisa air kencing dan pup lebih mendalam lagi.

Selamat mencoba

Tinggalkan komentar »

Pisang Bolen posting by Intan

By Besta Arlita on Monday, March 31, 2014 at 3:02pm

PISANG BOLEN posting by Intan ‘park Hyun Hoon’

Bahan A: 100 gram tepung terigu protein tinggi 1 sendok makan minyak goreng 75 gram margarin

Bahan B: 200 gram tepung terigu protein tinggi 30 gram gula tepung 80 ml air 75 gram margarin

Bahan Dasar Olesan (aduk Rata): 1 kuning telur 2 sendok makan susu cair

Bahan Isi: 1 buah pisang tanduk, potong bulat, tidak perlu direbus/dikukus Keju potong kotak atau Coklat DCC potong kotak

Cara Pengolahan :

Ambil 1potong pisang. Isi dengan keju/coklat. Tutup lagi dengan pisang.

Aduk rata bahan A. Bentukbulat. Diamkan 10 menit.

Adukbahan B sampaisetengahelastis. Diamkan 15 menit.

Bagi adonan A menjadi 15 bagian, bulatkan.

Bagi adonan B 15 bagian, bulatkan.

Giling adonan B memanjang.

Letakkan adonan A di atas adonan B. Lipat seperti amplop.

Giling tipis adonan memanjang, gulung kemudian tipiskan lagi. Ulangi sebanyak 2 kali. Lakukan hingga adonan habis. Diamkan 15 menit.

Giling adonan molen melebar. Letakkan pisang di tengah, kemudian bungkus dengan kulit. Rapikan.

Olesdenganbahanolesan.

Letakkan di loyang yang sudah dioles margarin. Oven 25 menit dengan suhu 180 derajat Celsius. Keluarkan dari oven. Oles lagi dengan bahan olesan dan oven lagi 5 menit.

Tips: Saat menggiling jgn terlalu nafsu menggiling.Giling dengan perlahan agar bahan A tidak terlalu bocor keluar. Kulitnya akan membentuk kulit2 tandanya berhasil gilingannya. Selamat mencoba ya bu ibu. Ini gampang buatnya, layak untuk dicoba, 1 nggak cukup loh bu ibu hehehe

Tinggalkan komentar »

Choco Chips:

sumber: disini

 

Bahan

450 gr terigu protein rendah
50 gr tepung maizena
200 gr margarin
150 gr butter
150 gr chococip
150 gr gula halus
2 sdm susu bubuk
1 sdt BP
3 btr kuning telur
5 sdm coklat bubuk .pakai merk Windmollen tidak pahit .

Cara membuatnya:

Ayak terigu, coklat bubuk ,susu bubuk ,bp, maizena menjadi satu..sisihkan.

Margarin ,butter dan gula halus kocok
masukkan telur satu persatu
Pelankan speed , masukkan terigu ..coklat bubuk ..Bp dan susu bubuk…aduk dg spatula

Cetak dg cetakan love..

Atau bentuk bulat2 ..
tekan2 dg ujung garpu. dan hiasi dg chocochip ..
Letakkan dalam loyang yg sdh di oles margarin

Panggang dg api 160 C ± 20 menit ,

Untuk pemanggangan kue ini ..
angkat setelah dirasa atasnya sdh mulai mengeras, karena proses pematangan masih berjalan diluar oven.

Kl ingin seperti Goodtime..Campurkan chocochip bersama adonan.,cara mencetak, dengan bantuan sendok , letakkan adonan di loyang, bulat pipihkan ..

 

Tinggalkan komentar »

moist chocolate cake by Farrah Quinn Bahan:

sumber: disini

Bahan:

1 cup (250 ml) air hangat

1/2 cup (40 gr) cokelat bubuk (saya pakai Java dark, pakai sedikit sudah nyoklat. Hehe..)

1 1/2 cup (225 gr) terigu (saya pakai terigu protein sedang/ segitiga biru)

1 cup (225 gr) gula pasir (saya kurangi jd 180 gr karena mau dikasih buttercream yg manis)

3/4 tsp baking soda

1/2 tsp baking powder (tambahan dr saya, resep aslinya tdk pakai)

1/2 tsp garam

1/2 cup (125 ml) minyak sayur

1 tbsp vanilla extract

2 tsp distilled cuka putih

Cara Membuat:

1. Aduk air hangat dan coklat bubuk sampai rata.

2. Tambahkan bahan lainnya, aduk sampai smooth.

3. Panggang di oven +/- 30menit.

Buttercream resep mbak besta arlita:
500 gr mentega putih
250 gr coklat putih, lelehkan, campur dg SKM
1 kaleng SKM

Cara:
Kocok mentega putih dg kecepatan tinggi hingga ngembang ringan, tambahin susu kental manis dan coklat leleh. kocok lagi hingga ngembang dan ringan.

Tinggalkan komentar »

Kukis kacang – nining suryono

sumber : disini

Kukis kacang
Resep nining suryono

Bahan
500 gram kacang tanah yang masih berkulit ari, goreng *boleh disangrai atau dipanggang tapi hasil akhir kurang gurih*
500 gram minyak goreng
500 gram gula halus
1100 gram terigu sangrai, ayak
1 sdt garam halus
2 butir telor, kocok asal lepas
200 grm margarine

kuning telor..susu dan wijen buat olesan

Cara..
– campur terigu, gula halus, dengan garam, aduk rata
– blender kacang tanah matang dengan minyak goreng sampai halus
– tuang kacang halus ke dalam adonan tepung, aduk rata
– tuang kocokan telor, aduk rata
– tambahkan margarin, aduk sampai adonan bisa dibentuk (kurang lebih 200 gram) —> amat sangat tergantung pada kelembaban/kekeringan tepung
– giling adonan tipis, kurang lebih 5-7 mm, cetak sesuai selera
– pindahkan ke loyang
– oles kuning telor beri sedikit uht tabur wijen
– panggang di oven yang telah dipanaskan 150 derajat C, selama kurang lebih 20 menit —> tergantung oven yaaaa…
– angkat, dinginkan, simpan dalam wadah kedap udara

Resep ini bisa jd 2.8kg y…banyak bukan..

Selamat mencoba

Tinggalkan komentar »

PEMPEK IKAN GABUS – Edy Iswarno

sumber: disini

“PEMPEK IKAN GABUS”

bahan:

  • 500gr ikan gabus giling (simpan difreezer).
  • 150gr tepung sagu.
  • 10sdm air es.
  • 2sdt garam.
  • 1/2sdt vetsin/pnyedap rasa.
  • 5btr telur ayam(rebus).

Cara membuat:

  1. Cairkan daging ikan gabus dg garpu.
  2. tambahkan garam,vetsin aduk rata.
  3. Tuang tepung sagu bergantian dg air es.
  4. Aduk hingga tercampur dan tidak lengket dan diamkn beberapa saat.
  5. Ambil adonan,gilas pipih tebal dan isi dg telur,bentuk dg hati2 spt pastel.
  6. rebus dlm air mendidih smp terapung,angkat.

Bahan kuah:

  • 250gr gula merah sisir.
  • 25gr asam jawa.
  • 3sdm cuka putih.
  • Air secukupnya.
  • 4siung bawang putih.
  • 10siung cabe rawit.
  • Tongcai cincang.
  • 1sdt garam.

Bahan pelengkap:

  • Mentimun hijau.
  • Udang rebon utk taburan.

Cara memasak kuah:

  1. masukkan smua bahan kecuali cabe dan bawang.
  2. didihkan dan saring.
  3. masukkan cabe dan bawang cincang,didihkan dan angkat.

Penyajian:
Sajikan pempek yang tellh digoreng dan guyur dengan kuah disertai taburan rebon dan mentimun.

Tinggalkan komentar »

POPCORN Chicken

posting  sumber : https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152392246527354&set=pcb.10151907009976887&type=1&theater

Resep dari ” Ayam Goreng Tepung layak Jual” by Saji
250 gram dada ayam fillet, dipotong kotal kecil (Saya pake paha karena lebih juicy)
1/2 sdt bawang putih bubuk
1/4 sdt cabai bubuk
3/4 sdt garam
Minyak untuk Menggoreng

Bahan pelapis
150 gram tepung terigu protein sedang
1 sdm tepung sagu
1 sdt baking powder
3/4 sdt garam

Cara membuat:
1. Lumuri ayam dengan bawang putih bubuk, cabai bubuk dan garam. Diamkan 30 menit dalam kulkas
2. Bahan pelapis: campur tepung, tepung sagu, baking powder, garam. Aduk rata
3. Gulingkan ayam di atas bahan pelapis. Aduk sambil di angkat angkat. Celupkan ke dalam air es. Gulingkan lagi di atas bahan pelapis. Cubit cubit hingga keriting.
4. Goreng dalam minyak yang sudah dipanaskan sampai matang

Tinggalkan komentar »

Obat Batuk Tradisional

Saya menemukan tulisan ini dan merasakan manfaat yang banyak untuk mengatasi sakit tanpa obat kimia, karenanya saya hanya menyalin secara keseluruhan dan disertakan link kepada penulis langsung. Saya menyimpannya disini sebagai file untuk kemudahan saya pribadi.

sumber: disini

Batuk merupakan penyakit yang umum diderita oleh semua orang di belahan dunia mana pun. Seperti sakit kepala atausakit perut, setiap orang pasti pernah mengalami batuk.

Batuk sendiri ada beberapa jenis yang bisa dibedakan dari penyebabnya. Diantaranya ada batuk kering, batuk berdahak, batuk bronchitis, batuk asma dan batuk pertusis atau lebih dikenal dengan nama batuk rejan.

Batuk terjadi karena adanya benda asing atau sesuatu yang merangsang selaput lendir di tenggorokan atau cabang batang tenggorokan. Biasanya disertai dengan rasa gatal. Benda asing tersebut dikeluarkan oleh tubuh melalui batuk. Benda asing itu bisa berupa debu, alergi atau kuman.

Di zaman moderen seperti sekarang ini, banyak sekali obat batuk tersedia di pasaran. Mulai dari yang berbahan kimia, maupun yang berasal dari ekstrak herbal. Nah, kali ini saya akan mengajak Anda membuat ramuan tradisional untuk mengobati batuk. Tentunya dengan bahan-bahan alami yang mudah didapatkan di sekitar Anda.

Obat Batuk Tradisional

Di sekitar kita, ternyata banyak sekali bahan-bahan yang bisa digunakan untuk mengobati batuk. Diantaranya jahe, jeruk nipis, kapulaga, kayu putih, dll.

Asam Jawa dan Gula Merah

Bahan: 10 gram daging buah asam jawa, gula merah secukupnya, dan air panas sebanyak satu gelas.
Cara pengobatan: Daging buah asam jawa diseduh dengan segelas air panas, kemudian ditambahkan gula merah secukupnya. Minum ramuan tersebut sewaktu masih hangat.

Cabe Jawa dan Madu

Bahan: 6 gram buah cabe jawa kering, madu secukupnya.
Cara pengobatan: Cabe jawa kering ditumbuk hingga halus, kemudian diminum bersama dengan satu sendok makan madu satu kali sehari. Lakukan pengobatan ini secara rutin sampai batuk sembuh.

Ramuan Jeruk Nipis

Bahan: 1 buah jeruk nipis, kapur sirih secukupnya dan gula batu juga secukupnya.
Cara pengobatan: Buah jeruk nipis dibelah menjadi dua bagian. Bagian yang terbelah dibalur dengan kapur sirih, lalu diamkan beberapa saat. Setelah itu, kulit luar dibakar sampai berbuih. Air jeruk diperas, lalu tambahkan gula batu. Setelah tercampur rata, air perasan tersebut lalu diminum.

Buah Kapulaga

Buah kapulaga atau disebut kapol, ternyata juga berkhasiat untuk mengobati batuk. Caranya, ambil 5 butir buah kapulaga dan satu gelas air bersih. Buah kapulaga dicuci bersih, kemudian direbus dengan satu gelas air hingga mendidih. Minum air rebusan kapulaga tersebut selagi masih hangat.

Daun Kayu Putih

Tanaman kayu putih biasanya diambil minyaknya untuk digunakan sebagai minyak telo yang sifatnya menghangatkan. Namun ternyata daun kayu putih juga bisa digunakan untuk menyembuhkan penyakit batuk. Caranya, rebus 10-15 gram daun kayu putih dalam tiga gelas air hingga tersisa satu gelas. Kemudian airnya diminum sekaligus selagi masih hangat.

Cara Mengobati Batuk Kering

Batuk kering adalah batuk yang terjadi  tanpa disertai dahak atau riak dan tanpa sekresi pada saluran napas. Akibatnya, terjadi iritasi pada saluran tenggorokan dan timbul rasa sakit.

Umbi Bidara Upas

Bidara upas merupakan nama salah satu jenis umbi-umbian. Selain enak dimakan, seperti singkong rebus ternyata ubi yang satu ini berkhasiat untuk menyembuhkan penyakit. Salah satunya batuk. Caranya ambil umbi bidara upas sebanyak satu jari saja. Kemudian dipotong-potong tipis, lalu dikunyah dan telan airnya. Sementara ampasnya dibuang.

Jahe Merah

Sudah sejak lama jahe dikenal sebagai rempah berkhasiat mengobati penyakit, termasuk batuk kering. Caranya seperti umbi bidara upas, yaitu dengan dikunyah kemudian airnya ditelan semnatar ampasnya dibuang.

Cara Mengobati Batuk Berdahak

Batuk berdahak disebabkan oleh adanya peradangan pada lapisan lendir saluran pernapasan. Ada batuk berdahak akut karena infeksi disebabkan oleh bakteri atau virus, misalnya tubercolosa, influenza, dan campak. Berikut ini ramuan tradisional untuk menyembuhkannya:

Bahan: Air jahe 2 sendok makan, Air kunyit 2 sendok makan, Perasan air satu buah jeruk nipis, Madu asli satu 1 sendok makan.
Cara pengobatan: Parut jahe dan kunyit lalu campurkan dengan sedikit air dan saring untuk menghasilkan air jahe atau kunyit. Peras 1 buah jeruk nipis dan saring ke dalam gelas, lalu campurkan 2 sendok makan air jahe dan kunyit, serta 1 sendok madu asli. Minum ramuan tersebut setiap hari.

Oke, saudara-saudara sekalian, sebangsa setanah air dan seperjuangan. Semoga ramuan tradisional tersebut mampu menyembuhkan batuk yang Anda derita. Selamat malam.

Posted by  pada 30.3.14
Tinggalkan komentar »

Obat Jerawat Alami

Saya menemukan tulisan ini dan merasakan manfaat yang banyak untuk mengatasi sakit tanpa obat kimia, karenanya saya hanya menyalin secara keseluruhan dan disertakan link kepada penulis langsung. Saya menyimpannya disini sebagai file untuk kemudahan saya pribadi.

sumber: disini

Obat Jerawat Alami

Nah, disini saya akan memberikan Anda solusi terbaik untuk menghilangkan jerawat, yaitu menggunakan obat jerawat tradisional dari bahan-bahan alami yang tentunya aman.

Putih Telur
Putih telur mengandung banyak protein, maka dapat digunakan sebagai masker untuk mencerahkan kulit wajahmu. Ambil satu butir telur, lalu pisahkan kuning dengan putihnya. Sisihkan kuningnya, kocoklah putih telur, lalu oleskan ke seluruh wajah. Diamkan selama 15 menit dan bilaslah.

Lidah Buaya
Lidah buaya biasanya digunakan untuk menghilangkan luka bakar, tetapi dapat juga dipakai untuk mengatasi luka bekas jerawat di wajah. Oleskan getah aloe vera pada bekas luka dan gunakan sehari sekali sampai bekas luka menghilang.

Madu dan Stroberi
Campur setengah cangkir buah stroberi dengan satu putih telur, dan dua sendok teh madu. Bubuhkan campuran masker tadi ke wajah Anda, namun jangan sampai kena daerah sekitar mata. Biarkan masker mengering, sampai kira-kira 10 hingga 20 menit. Anda akan merasa masker mengencang di wajah Anda ketika mengering. Setelah itu, bilas wajah Anda dengan air dingin atau hangat-hangat kuku untuk membersihkan masker. Biarkan wajah mengering untuk hasil terbaik.

Jus Jeruk Nipis
Untuk membuat jus jeruk nipis, campurkan perasan jeruk nipis dengan air dingin dan minumlah setiap hari. Sementara itu, Anda juga dapat mengobati jerawat dengan mengaplikasikan jeruk nipis di wajah. Caranya, teteskan perasan jeruk nipis di atas kapas, lalu oleskan pada wajah. Diamkan selama 10 hingga 15 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

Anda dapat merasakan efek kerja dari jeruk nipis ini saat kulit merasa sedikit perih. Bila kulit Anda sangat sensitif, campurkan sari jeruk nipis dengan sedikit air sebelum diberikan pada kapas.

Kayu Manis dan Madu
Obat jerawat alami yang bisa Anda pakai adalah bubuk kayu manis dan madu. Campur sedikit bubuk kayu manis dan madu secukupnya, aduk-aduk hingga rata. Oleskan hanya pada bagian yang berjerawat. Masker ini akan membantu mengatasi radang pada jerawat dan membuat jerawat segera kempes. Bilas bekas keesokan paginya.

Bilas Dengan Air Lemon
Saat membersihkan wajah, Anda bisa membilas wajah berjerawat dengan perasan air lemon. Kemudian bilas lagi dengan air bersih. Perasan lemon akan mengurangi minyak pada kulit wajah.

Kunyit
Selain sering digunakan sebagai bumbu masak, ternyata kunyit bisa juga digunakan sebagai obat jerawat. Caranya, sediakan kunyit bubuk, susu cair dan jeruk lemon, peras ambil airnya. Campur semua bahan menjadi satu dan berbentuk pasta, lalu oleskan di bagian kulit yang berjerawat. Tunggu hingga 15 menit, bilas dengan air bersih.

Obat Jerawat Tradisional

Selain dengan cara alami diatas, anda juga bisa menggunakan cara tradisional berikut ini untuk menyembuhkan jerawat:

Kompres Dengan Es Batu
Daripada dipencet, bungkus sebuah es batu dalam kain bersih. Tempelkan pada daerah berjerawat selama 30 detik. Baru oleskan obat jerawat yang biasa Anda pakai. Es batu akan mengecilkan pori dan menyerap minyak berlebih.

Baking Soda
Cukup ambil 1 sdm baking soda, lalu campur dengan air secukupnya sampai berbentuk pasta. Usapkan dengan lembut pada kulit wajah selama 10-15 detik, lalu bilas sampai bersih. Baking soda akan mengangkat kulit mati dari jerawat yang sudah kering. Wajahmu pun akan terlihat lebih bersih dan bersinar.

Oatmeal
Oatmeal dapat menyerap minyak dengan baik dan juga dapat membersihkan jerawat di wajah. Masak oatmeal seperti biasa, lalu dinginkan. Aplikasikan oatmeal ke wajah sebagai masker, diamkan selama 10 menit, lalu bilas hingga bersih, dan tepuk-tepuk perlahan dengan handuk untuk mengeringkannya. Lihat juga artikel cara membuat masker wajah alami.

Salah satu kunci untuk mengobati jerawat adalah rutin dan sabar. Kebanyakan orang menginginkan hasil instan dengan hanya melakukan satu kali pengobatan dan jerawat hilang selamanya. Itu adalah cara berfikir yang konyol dan kekanak-kanakan. Pastikan anda rutin dalam merawat wajah dan menggunakan obat jerawat.

Baca juga artikel cara menghilangkan bekas jerawat dan  cara menghilangkan jerawat dengan cepat.

Posted by  pada 30.3.14
Tinggalkan komentar »

Obat Radang tenggorokan Tradisional

Saya menemukan tulisan ini dan merasakan manfaat yang banyak untuk mengatasi sakit tanpa obat kimia, karenanya saya hanya menyalin secara keseluruhan dan disertakan link kepada penulis langsung. Saya menyimpannya disini sebagai file untuk kemudahan saya pribadi.

sumber : disini

Rasa sakit pada tenggorokan merupakan gejala adanya penyakit pada saluran pernapasan. Salah satunya adalah penyakit radang tenggorokan. Mungkin banyak yang menganggap bahwa ini adalah penyakit sepele. Namun jika terus dibiarkan akan berakibat fatal.

Secara medis, radang tenggorokan adalah suatu kondisi ketika tenggorokan terinfeksi bakteri. Kondisi ini menyebabkan tenggorokan mengalami iritasi, peradangan, suara serak, batuk, gatal dan terasa sakit saat menelan.

Penyebab Radang Tenggorokan

Bakteri Streptococcus Pyogenes yang dikenal juga sebagai kelompok streptokokus A, merupakan penyebab umum dari penyakit radang tenggorokan. Jenis bakteri ini sangat menular dan dapat menyebar melalui udara ketika Anda batuk dan bersin. Selain itu, bakteri ini juga dapat menyebar melalui makanan, minuman, atau barang-barang yang sudah terinfeksi oleh jenis bakteri ini.

Gejala Radang Tenggorokan

Tanda-tanda umum yang muncul ketika seseorang mengalami radang tenggorokan, antara lain sebagai berikut:

  • Tenggorokan terasa sakit
  • Amandel membengkak dan berwarna merah. Terkadang ada bercak putih dan lapisan nanah pada amandel
  • Ada bintik-bintik merah kecil di bagian belakang atap mulut
  • Kesulitan menelan, bahkan air liur sekalipun
  • Kelenjar getah bening pada leher membengkak
  • Demam tinggi, biasanya lebih dari 38,3 derajat Celcius (101 derajat Fahrenheit)
  • Sakit kepala
  • Ruam
  • Badan terasa lelah
  • Nyeri atau bengkak pada sendi
  • Perut terasa sakit dan terkadang disertai dengan muntah


Itu merupakan gejala paling umum terjadi pada penderita radang tenggorokan. Tapi bisa saja gejala tersebut merupakan pertanda dari penyakit lain.

Cara Mengobati Radang Tenggorokan


Berikut ini bahan-bahan alami yang bisa Anda gunakan sebagai obat radang tenggorokan tradisional:

1. Teh jahe
Anda bisa menambahkan satu inci potong jahe yang dimemarkan kemudian rebus selama dua hingga menit. Lalu, campur dengan teh yang telah Anda buat sebelumnya.

2. Teh chamomile
Teh chamomile hangat juga dapat mengurangi sakit tenggorokan karena bisa mengatasi peradangan. Seduh dua kantung teh chamomile dengan satu cangkir air mendidih. Jika ingin mendapat rasa manis, Anda bisa menambahkan madu.

3. Kumur dengan campuran kunyit, air, dan garam
Ini adalah obat rumahan yang sangat efektif untuk menghilangkan rasa sakit pada tenggorokan. Ditambah lagi, bahan-bahan yang diperlukan pasti selalu tersedia di dapur Anda. Campurkan satu sdt garam dan sejumput kunyit dengan 200 ml air hangat kemudian berkumurlah beberapa kali sehari.

4. Daun Kemangi
Rebus daun kemangi dan minumlah air rebusannya. Atau cukup berkumur dengan air rebusan kemangi akan membuat sakit tenggorokan Anda membaik.

5. Madu dan lemon
Minumlah secangkir air hangat yang dicampur dengan satu sdm lemon dan satu sdm madu. Campuran ini dikenal sebagai obat ampuh untuk atasi sakit tenggorokan. Jika tidak ada lemon, satu sdm madu tanpa tambahan air juga bisa mengurangi sakit tenggorokan karena madu adalah antibiotik alami. Tapi sebaiknya madu tidak diberikan pada anak-anak di bawah usia dua tahun.

6. Menghirup uap panas
Obat kuno untuk mengatasi sakit tenggorokan adalah menghirup uap. Taruh air panas dalam panci lalu letakkan di depan Anda. Pakailah handuk di kepala untuk mencegah uap menyebar. Hirup uap dari panci tak hanya melalui hidung tapi sesekali juga melalui mulut.

7. Konsumsi Sup
Saat tenggorokan sakit, biasanya kita akan sulit makan dan menelan. Oleh karena itu, cobalah mengkonsumsi sup misalnya sup ayam yang hangat dengan rasa sedikit agak asam. Itu tidak hanya meringankan rasa sakit tapi juga memastikan Anda mendapat nutrisi untuk melawan peradangan.

8. Minum jus lemon tanpa gula
Campurkan 2 sendok makan jus lemon (dari perasan 1/2 lemon) ke dalam segelas air hangat. Jangan tambahkan gula. Minumlah 2-3 kali sehari dalam keadan perut kosong (sekitar 30-60 menit sebelum makan).

9. Makan bawang putih
Bawang putih mengandung senyawa bernama allicin yang merupakan agen pembunuh bakteri. Jadi cobalah mengunyah bawang putih agar mengeluarkan senyawa allicin demi mengatasi radang tenggorokan.

10. Jus buah belimbing
Buah belimbing ternyata memiliki khasiat sebagai anti-radang yang bisa digunakan untuk mengobati radang tenggorokan. Caranya ambil 100 gram buah belimbing manis, lalu dibuat jus dan diminum. 

Beberapa hal yang perlu Anda lakukan jika terserang radang tenggorokan adalah istirahat yang cukup, banyak minum air putih agar kelembaban tetap terjaga dan hindari rokok. Semoga bermanfaat.

Posted by  pada 30.3.14

Tinggalkan komentar »

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.